Osoby cierpi\u0105ce na cukrzyc\u0119 cz\u0119sto zwracaj\u0105 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na poziom cukru we krwi, diet\u0119 i przyjmowane leki. Jest jednak jedna cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a, kt\u00f3ra wci\u0105\u017c bywa pomijana: ucho. Jednak coraz wi\u0119cej bada\u0144 pokazuje, \u017ce osoby z cukrzyc\u0105 maj\u0105 zwi\u0119kszone ryzyko utraty s\u0142uchu. O co dok\u0142adnie chodzi? I co mo\u017cna zrobi\u0107, aby jak najd\u0142u\u017cej cieszy\u0107 si\u0119 zdrowym s\u0142uchem? <\/p>\n\n
Na tym blogu zag\u0142\u0119biamy si\u0119 w zwi\u0105zek mi\u0119dzy cukrzyc\u0105 a utrat\u0105 s\u0142uchu. Co m\u00f3wi nauka? Co mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 w praktyce? A co najwa\u017cniejsze, jak samemu podj\u0105\u0107 dzia\u0142ania? <\/p>\n\n
Mo\u017ce nie jest to powszechnie znany fakt, ale kilka bada\u0144 pokazuje, \u017ce osoby z cukrzyc\u0105 maj\u0105 ubytek s\u0142uchu dwa razy cz\u0119\u015bciej<\/strong> ni\u017c osoby bez cukrzycy. I nie chodzi tylko o osoby starsze: m\u0142odsze osoby z cukrzyc\u0105 s\u0105 r\u00f3wnie\u017c nara\u017cone na zwi\u0119kszone ryzyko. <\/p>\n\n Objawy mog\u0105 by\u0107 r\u00f3\u017cne. Niekt\u00f3re osoby zauwa\u017caj\u0105 trudno\u015bci z wysokimi d\u017awi\u0119kami lub rozmowami w zat\u0142oczonym pomieszczeniu. Inni s\u0142ysz\u0105 gorzej w jednym uchu lub do\u015bwiadczaj\u0105 ci\u0105g\u0142ego sygna\u0142u d\u017awi\u0119kowego lub szumu(szum w uszach<\/a>). W wielu przypadkach choroba zaczyna si\u0119 podst\u0119pnie - czasami potrzeba lat, aby kto\u015b zda\u0142 sobie spraw\u0119, \u017ce co\u015b jest naprawd\u0119 nie tak. <\/p>\n\n Zwi\u0105zek mi\u0119dzy cukrzyc\u0105 a utrat\u0105 s\u0142uchu jest z\u0142o\u017cony, ale istniej\u0105 pewne wyra\u017ane wskaz\u00f3wki wynikaj\u0105ce z bada\u0144:<\/p>\n\n Naczynia w\u0142osowate w uchu wewn\u0119trznym s\u0105 bardzo ma\u0142e i delikatne. U os\u00f3b z cukrzyc\u0105 naczynia w\u0142osowate mog\u0105 zosta\u0107 uszkodzone w wyniku waha\u0144 poziomu cukru we krwi<\/strong> lub d\u0142ugotrwa\u0142ego wysokiego poziomu cukru we krwi. Zmniejsza to przep\u0142yw krwi, a rz\u0119ski w uchu wewn\u0119trznym nie otrzymuj\u0105 wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci tlenu, co prowadzi do uszkodzenia s\u0142uchu. <\/p>\n\n Podobnie jak cukrzyca mo\u017ce powodowa\u0107 uszkodzenie nerw\u00f3w w d\u0142oniach i stopach (neuropatia), mo\u017ce to r\u00f3wnie\u017c dotyczy\u0107 nerw\u00f3w w uchu<\/strong>. Nerwy te s\u0105 wa\u017cne dla przekazywania sygna\u0142\u00f3w d\u017awi\u0119kowych z ucha do m\u00f3zgu. Je\u015bli sygna\u0142y te nie docieraj\u0105 prawid\u0142owo, b\u0119dziesz s\u0142ysze\u0107 mniej - nawet je\u015bli ucho wydaje si\u0119 funkcjonowa\u0107 „dobrze”. <\/p>\n\n Przewlek\u0142y stan zapalny i zaburzenia metaboliczne - kt\u00f3re s\u0105 bardziej powszechne w cukrzycy - mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na ca\u0142y organizm, w tym na narz\u0105d s\u0142uchu. Pomy\u015bl o reakcjach zapalnych wp\u0142ywaj\u0105cych na struktur\u0119 ucha wewn\u0119trznego lub procesach, kt\u00f3re zmniejszaj\u0105 elastyczno\u015b\u0107 b\u0142ony b\u0119benkowej. <\/p>\n\n Utrata s\u0142uchu rzadko pojawia si\u0119 nagle - cz\u0119sto jest to proces stopniowy. Nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na nast\u0119puj\u0105ce znaki:<\/p>\n\n Czy rozpoznajesz to u siebie lub kogo\u015b bliskiego? W takim razie nadszed\u0142 czas na dzia\u0142anie. <\/p>\n\n Utrata s\u0142uchu ma wi\u0119kszy wp\u0142yw ni\u017c tylko gorsze s\u0142yszenie. Mo\u017ce prowadzi\u0107 do izolacji spo\u0142ecznej, zm\u0119czenia, stresu, a nawet depresji. Zw\u0142aszcza je\u015bli cierpisz r\u00f3wnie\u017c na cukrzyc\u0119, bardzo wa\u017cne jest, aby zachowa\u0107 czujno\u015b\u0107: Twoje cia\u0142o ma ju\u017c wystarczaj\u0105co du\u017co do zniesienia. <\/p>\n\n Ponadto utrata s\u0142uchu mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na bezpiecze\u0144stwo<\/strong> (np. alarmy drogowe lub przeciwpo\u017carowe), pewno\u015b\u0107 siebie<\/strong>, a nawet przyjmowanie lek\u00f3w<\/strong> (np. je\u015bli nie s\u0142yszysz dobrze instrukcji).<\/p>\n\n Dobra wiadomo\u015b\u0107: istnieje wiele krok\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cna podj\u0105\u0107, aby zachowa\u0107 zdrowy s\u0142uch - lub zapobiec pogorszeniu.<\/p>\n\n Je\u015bli cierpisz na cukrzyc\u0119, zdecydowanie zalecane jest coroczne badanie s\u0142uch<\/strong> u. Wielu audiolog\u00f3w - w tym oczywi\u015bcie my<\/a> - oferuje niezobowi\u0105zuj\u0105cy test, ale mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c odwiedzi\u0107 swojego lekarza rodzinnego lub centrum audiologiczne. Im wcze\u015bniej zauwa\u017cysz jakiekolwiek uszkodzenia, tym lepiej mo\u017cesz dokona\u0107 korekty. <\/p>\n\n Dobra regulacja poziomu glukozy jest wa\u017cna nie tylko dla serca, oczu i nerek, ale tak\u017ce dla uszu. Staraj si\u0119 unika\u0107 du\u017cych waha\u0144 i post\u0119puj zgodnie z planem leczenia opracowanym przez lekarza. <\/p>\n\nJak cukrzyca mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na s\u0142uch?<\/h2>\n\n
1. Uszkodzenie naczy\u0144 krwiono\u015bnych<\/strong><\/h3>\n\n
2. Uszkodzenie nerw\u00f3w (neuropatia)<\/strong><\/h3>\n\n
3. Zapalenie i metabolizm<\/strong><\/h3>\n\n
Jakie s\u0105 oznaki utraty s\u0142uchu?<\/h2>\n\n
\n
Dlaczego terminowe uznanie jest wa\u017cne<\/h2>\n\n
Co mo\u017cesz zrobi\u0107, je\u015bli masz cukrzyc\u0119?<\/h2>\n\n
1. Regularnie badaj sw\u00f3j s\u0142uch<\/strong><\/h3>\n\n
2. Utrzymuj stabilny poziom cukru we krwi<\/strong><\/h3>\n\n
3. Unikanie nara\u017cenia na ha\u0142as<\/strong><\/h3>\n\n